Un week-end le 24 et 25 mars 2018
Week-end pour se défouler et se ressourcer le samedi 24 et 25 mars 2018 a l’évasion au naturel a st Bernard du touvet.
Un moment rien qu’à vous en prenant soin de vous
Pour un tarif tout compris : 155€
le weekend complet avec nuitée chalet, 2 repas+ ptit déjeuner, Activités 2 séances de yoga + séance de self-défense + espace bien être ….
35€ : possibilité de venir que le dimanche
Au programme :
Samedi : séance de yoga en pleine nature, Bains norvégiens et hamam – soirée zen au chalet
Dimanche : yoga plein air pique-nique et après-midi self défense avec William
Stage le samedi suivant la demande à Crolles.
Dans ces différents stages vous pourrez :
- découvrir les différentes techniques de respiration
- nettoyer votre corps et votre mental
- entrer dans un état calme, serein et paisible
trek yoga nature en crete du sud sur 10 jours en mai 2019
